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Eine Figur wie ein Model - für sie und ihn jetzt kein Wunschdenken mehr

Fast jede Frau und eine immer steigende Zahl an Männern möchten eine Figur wie ein Unterwäschemodel. Der Weg kann hier nicht das Ziel sein, denn für unzählige (missglückte) Diäten und Fitnessstunden möchte Mann und Frau auch das Ziel einer Traumfigur erreichen.

Bedauerlicher Weise gibt es die Traumfigur nicht vor dem Fernseher mit Cola und Chips beim zeppen von der Sportschau zu DSF. Ohne Bewegung wird es nicht funktionieren. Der Beweis läuft in den westlichen, abendländischen Ländern millionfach herum. Die Gesellschaften verfetten immer mehr und diverse Frauenmagazine und die Wellnessjournale bei Funk und Fernsehen propagieren leider immer mehr, ebenso wie die Werbung, Irrwege im Bereich Ernährung. Auf Null reduzierte Fettanteile bei Milchprodukten, Fertiggerichte, Fastfood-Restaurants und Lebensmittelskandale sind in der Summe verantwortlich für die verschiedensten Krankheiten, Übergewicht und daraus resultierende Folgeerkrankungen.

Diesen Teufelskreislauf können Sie sehr leicht durchbrechen. Sie sollten hierzu die alte Bauernregel "Esse morgens wie ein Kaiser, mittags wie ein König und abends wie ein Bettler" strikt einhalten. Bei der gleichen aufgenommenen Menge an Nahrung ist hierbei in den meisten Fällen bereits eine deutliche Gewichtsreduktion möglich. Damit die negativen Inhaltsstoffe unserer Nahrung auf ein Minimum reduziert werden ist es ratsam ausschließlich auf Bioprodukte zurückzugreifen.

Alleine durch die Umstellung der Ernährung erfahren Sie eine Gewichtreduktion, reduzieren gesundheitliche Risiken und verbessern Ihr Hautbild. Für die Traumfigur wird dies jedoch nur in den wenigsten Fällen ausreichen. Ohne Sport geht nichts! Stecken Sie sich hierzu mehrere realistische Zwischenziele, die Sie auch erreichen können. Jetzt sieht der Weg schon nicht mehr so weit und schwierig aus. Zu hoch gesteckte Ziele liegen meist auch in weiter Ferne und führen häufig zu Misserfolg und Demotivation. Gehen Sie in kleinen Schritten vor und genießen Sie Ihre vielen kleinen Teilerfolge. Das ist die beste Motivation.

Unumgänglich für eine schöne Figur sind gut trainierte Muskeln, festes Bindegewebe und eine straffe Haut. Muskeln zu trainieren ist hier der einfachste Teil. Doch wie bekommen Sie Bindegewebe und Ihre Haut straff? Unzählige Frauen - nicht nur mit sehr schlechter Veranlagung - bekommen dies seit Jahren nicht in den Griff.

Regelmäßiges Training (2 - 3 mal pro Woche) ist hierfür unerlässlich. Jedoch werden Sie an den Problemzonen hierdurch keine oder nur eine unzureichende Steigerung der Durchblutung erreichen. Aufgrund der genetischen Veranlagung von Mann und Frau hat jeder Körperbereiche die schlechter durchblutet sind und, auch bei intensivster Belastung der Muskeln in diesen Bereichen, es bleiben. Den Beweis kann jeder an sich selbst herbeiführen. Ein Mann der seinen Bauch nicht weg bekommt soll so viele Situps machen wie er nur kann. Untere, obere und seitliche Bauchmuskulatur sollen hierbei bis zum äußersten trainiert werden. Wenn er kurz vor der "totalen Erschöpfung" die Hautthemparatur von Wangen, Brust oder Arme mit der des Bauches vergleicht wird er feststellen, dass der Bauch deutlich kälter ist - der Beweis für unzureichende Durchblutung in seiner Problemzone. Für Frauen gilt das gleiche. Frauen können auch, sollte die Problemzone nur an den Hüften und Oberschenkeln sein den sinngemäß gleichen Test auf einem Fahrradergometer machen. Trotz dass die Kleidung am Ende patschnass geschwitzt ist werden die Oberschenkel und die Hüften deutlich kälter sein.

Wenn das alles nun nicht hilft - was tun?

Nichts helfen ist ja nicht ganz richtig. Sie haben durch Ihre sportliche Betätigung den Stoffwechsel aktiviert, was für eine schöne Haut unerlässlich ist. Sie haben Ihre Muskeln trainiert, was für einen knackigen Po und schön geformte Beine zwingend erforderlich ist. Sie haben diverse andere gesundheitliche Risiken deutlich reduziert (z. B. Herzinfarkt). Sie müssen jetzt nur noch ein paar cm Umfang an der Problemzone gezielt reduzieren.

Die Lösung war schwer für Sie zu finden, jedoch ist sie ebenso einfach. Mit Hilfe von Unterdruck, der auf Ihre Problemzone wirkt, wird das Blut in die Problembereiche zogen. In der Fettschicht wird das Blut mit Körperfett angereichert und dann zur Verbrennung in den Muskel gebracht. Das ein Mal verbrannte Körperfett ist weg und bleibt weg. Es gibt keinen Jojo-Effekt. Besonders erwähnenswert ist bei dieser speziellen wie einzigartigen Therapieform dass Sie sehr reichhaltig essen dürfen und durchschnittlich 100 g bis 300 g pro Tag abnehmen. Bei diesem Gewichtsverlust handelt es sich um reines Körperfett. Die Erfolge sind noch zu steigern, wenn Sie 2 - 3 mal pro Woche zu diesem Hypoxi-Fettverbrennungstraining intensives Konditionstraining, deutlich über Ihrer Pulsobergrenze für Fettverbrennung durchführen. Durch die Aktivität wird der Stoffwechsel angeregt und die Hautstraffung kann Ihr Organismus selbst durchführen. Sie können mehr essen (gesunde Sachen zur richtigen Tageszeit) ohne Gewicht aufzubauen. Sie reduzieren verschiede gesundheitliche Risiken. Ihr Köper bekommt eine unwiderstehlich erotische Form.

Herzlichen Glückwunsch – Sie haben es geschafft!!!

Resourcen zum Thema

www.hypoxi-kompetenzzentrum.de/ news.bitpalast.net/Article/Jojo-Effekt------und-wieder-war-alles-vergebens-/30 news.bitpalast.net/Article/Auf-Cellulite-kann-Mann-und-Frau-verzichten--/116 news.bitpalast.net/Article/Cellulite---wie-Sie-Ihre-Orangenhaut-endlich-loswerden/33 news.bitpalast.net/Article/Gezieltes-Abnehmen-an-den-Problemzonen/29

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